На Тернопольщине работает чиновник, который не гнушается ездить на заработки в Европу вместо отпуска и практикует вегетарианство. Иван Безушко уже 17 лет работает сельским головой в популярном у туристов селе Ныркив. Несмотря на это он и вся его семья стали вегетарианцами, а в течение трех лет практиковали сыроедение.

Толчком для изменения рациона стала болезнь сына. Они пересмотрели всю свою жизнь и пришли к вегетарианству. Иван Безушко рассказал, что к такому решению пришли постепенно. Сначала они с женой закупали свинину или рыбу оптом на всю семью на зимний период. К весне все это надоедало. После этого они пришли к вегетарианству и сыроедению.

Рацион питания сельского головы

За 7 лет такого питания его семья уже и не хочет возвращаться к привычному способу жизни. К вегетарианству шли постепенно. Сначала отказались от хлеба и сладостей, затем отказались от кисломолочных и молочных продуктов, а затем и от мяса и рыбы. В рационе остались крупы, овощи и фрукты. После этого он и его супруга приняли решение остаться на сыроедении. 3 года они питались пророщенной гречкой, овощами и фруктами.

Иван Безушко рассказал, что сыроедение не помеха для физической работы. Он отметил, что даже на сборе ягод в Швеции они с женой чувствовали себя лучше, чем при обычном питании. Мужчина рассказал, что после внедрения вегетарианства он избавился от стенокардии, высокого давления.

Популярные статьи сейчас
Гороскоп на 23 ноября для всех знаков Зодиака: Близнецы будут рулить субботой, Скорпионов все-таки выведут из себя "Самое страшное, что это начало": известный астролог предупредила украинцев об опасности Не напутайте с показаниями счетчиков в этом месяце: Нафтогаз обратился к украинцам Мобилизацию уравняли для всех: украинцам объявили вердикт по экономическому бронированию
Показать еще

Пророщенная гречка из рациона питания главы сельсовета

Рацион семьи вегетарианцев состоит из каш, салатов, супов из овощей и чечевицы. Из рациона исчез алкоголь и чай. Во время сыроедения была лишь теплая вода. Позже отказались даже от меда.

Вегетарианство и сыроедение были для семьи Безушко не просто способом избавиться от лишнего веса, а дополнением к практике духовной. Пан Иван увлекается философией, религиозными и духовными практиками.

Напомним, Знай писал, чем отличаются веганы от вегетарианцев - это не только стиль питания.

Также Знай сообщал, что 2020-й год признан годом веганов.

Недавно Знай передавал, что вегетарианство имеет ряд преимуществ, о которых будет полезно знать всем.